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Una buona postura aiuta il corpo a muoversi meglio e con meno stress.
Attraverso un lavoro mirato e personalizzato è possibile migliorare l’equilibrio muscolare, alleggerire le tensioni quotidiane, prevenire dolori e supportare il benessere nel tempo.

Una buona postura aiuta il corpo a muoversi meglio e con meno stress.
Attraverso un lavoro mirato e personalizzato è possibile migliorare l’equilibrio muscolare, alleggerire le tensioni quotidiane, prevenire dolori e supportare il benessere nel tempo.

Ho creato uno spazio dove il movimento non è solo per sportivi.
È per chi vuole stare bene, per chi vuole ascoltare il proprio corpo.

Qui il movimento è accessibile, inclusivo e adatto a ogni livello.
Ognuno segue i propri tempi, senza pressioni o giudizi.
L’obiettivo è stare meglio, nel corpo e nella quotidianità.

Ho creato uno spazio dove il movimento non è solo per sportivi.
È per chi vuole stare bene, per chi vuole ascoltare il proprio corpo.

Qui il movimento è accessibile, inclusivo e adatto a ogni livello.
Ognuno segue i propri tempi, senza pressioni o giudizi.
L’obiettivo è stare meglio, nel corpo e nella quotidianità.

Ogni allenamento dovrebbe essere unico, proprio come te.

Ogni allenamento dovrebbe essere unico, proprio come te.

Uno spazio dedicato al benessere, dove il movimento consapevole, la postura e l’ascolto del corpo diventano strumenti per ritrovare equilibrio, energia e armonia nella vita quotidiana.

Uno spazio dedicato al benessere, dove il movimento consapevole, la postura e l’ascolto del corpo diventano strumenti per ritrovare equilibrio, energia e armonia nella vita quotidiana.

New entry dello studio: MULTI POWER!

Un macchinario super versatile che ti permette di allenarti in totale sicurezza, migliorare la tecnica e lavorare su forza, tono e stabilità

Perfetto sia per chi inizia, sia per chi vuole spingere di più senza rinunciare al controllo del movimento.
Vieni a provarlo nel tuo prossimo allenamento!

New entry dello studio: MULTI POWER!

Un macchinario super versatile che ti permette di allenarti in totale sicurezza, migliorare la tecnica e lavorare su forza, tono e stabilità

Perfetto sia per chi inizia, sia per chi vuole spingere di più senza rinunciare al controllo del movimento.
Vieni a provarlo nel tuo prossimo allenamento!

La postura influenza il tuo benessere più di quanto pensi.
Prendersene cura significa prendersi cura di sé.

La postura influenza il tuo benessere più di quanto pensi.
Prendersene cura significa prendersi cura di sé.

In Movimento è uno spazio pensato per te, dove il benessere è al centro.

Un luogo in cui ritrovare equilibrio, forza e serenità attraverso percorsi personalizzati e momenti di ascolto del corpo.

In Movimento è uno spazio pensato per te, dove il benessere è al centro.

Un luogo in cui ritrovare equilibrio, forza e serenità attraverso percorsi personalizzati e momenti di ascolto del corpo.

Un passo più vicino alla versione più forte di te.

Ogni allenamento è un’occasione per superare quel limite che ieri sembrava invalicabile. Oggi è il giorno giusto per andare oltre, per dimostrare a te stesso che ce la puoi fare.
Il cambiamento comincia qui.

Un passo più vicino alla versione più forte di te.

Ogni allenamento è un’occasione per superare quel limite che ieri sembrava invalicabile. Oggi è il giorno giusto per andare oltre, per dimostrare a te stesso che ce la puoi fare.
Il cambiamento comincia qui.

Improve yourself, one day at a time.

Improve yourself, one day at a time.

Prevenire il decadimento motorio in età avanzata parte da piccoli gesti quotidiani.

La ginnastica dolce è un modo semplice e delicato per mantenere mobilità, equilibrio e benessere, senza stressare il corpo.
Un percorso fatto su misura, per accompagnarti passo dopo passo verso una vita più attiva e serena.

Prevenire il decadimento motorio in età avanzata parte da piccoli gesti quotidiani.

La ginnastica dolce è un modo semplice e delicato per mantenere mobilità, equilibrio e benessere, senza stressare il corpo.
Un percorso fatto su misura, per accompagnarti passo dopo passo verso una vita più attiva e serena.

Così inizia il nostro sabato:
Energia, movimento e tanto sudore 💪

Così inizia il nostro sabato:
Energia, movimento e tanto sudore 💪

Questa mattina mi sono guardato allo specchio e… beh, direi che è ufficiale: anche per me è ora di una vacanza! 😅

In Movimento sarà chiuso dal 9 al 24 agosto, ma se hai bisogno non esitare a scrivermi — ti risponderò tra un tuffo l’altro.

Buone vacanze! ☀️💪 (E se ti alleni anche in ferie… ti stimo!)

Questa mattina mi sono guardato allo specchio e… beh, direi che è ufficiale: anche per me è ora di una vacanza! 😅

In Movimento sarà chiuso dal 9 al 24 agosto, ma se hai bisogno non esitare a scrivermi — ti risponderò tra un tuffo l’altro.

Buone vacanze! ☀️💪 (E se ti alleni anche in ferie… ti stimo!)

Una postura corretta è la chiave per un corpo più forte, sano e senza dolori.

Con un percorso di riequilibrio posturale, scoprirai come piccoli cambiamenti possano fare una grande differenza:
✅ Valutazione personalizzata
✅ Lezioni private con sercizi mirati per il tuo corpo
✅ Meno tensioni, più libertà di movimento
✅ Prevenzione dei dolori da posture scorrette

Insieme, lavoreremo per migliorare l’allineamento, potenziare la mobilità e aumentare il controllo motorio. È il momento di prenderti cura di te, dall’interno verso l’esterno.

Una postura corretta è la chiave per un corpo più forte, sano e senza dolori.

Con un percorso di riequilibrio posturale, scoprirai come piccoli cambiamenti possano fare una grande differenza:
✅ Valutazione personalizzata
✅ Lezioni private con sercizi mirati per il tuo corpo
✅ Meno tensioni, più libertà di movimento
✅ Prevenzione dei dolori da posture scorrette

Insieme, lavoreremo per migliorare l’allineamento, potenziare la mobilità e aumentare il controllo motorio. È il momento di prenderti cura di te, dall’interno verso l’esterno.

Riscopri il tuo corpo e il tuo benessere con percorsi di allenamento personalizzati, progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo.
La mia filosofia? Si basa sull’equilibrio tra corpo e mente, valorizzando i benefici di un allenamento mirato e costante.

In Movimento offre sessioni di personal training su misura per le tue esigenze, gruppi di allenamento dinamici e programmi di riequilibrio posturale, con l’obiettivo di aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale, valorizzando salute, corpo e benessere generale.

Riscopri il tuo corpo e il tuo benessere con percorsi di allenamento personalizzati, progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo.
La mia filosofia? Si basa sull’equilibrio tra corpo e mente, valorizzando i benefici di un allenamento mirato e costante.

In Movimento offre sessioni di personal training su misura per le tue esigenze, gruppi di allenamento dinamici e programmi di riequilibrio posturale, con l’obiettivo di aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale, valorizzando salute, corpo e benessere generale.

Allenarsi da soli può funzionare.
Ma senza una guida rischi di girare in tondo, farti male o semplicemente mollare.

Un professionista costruisce il percorso giusto per te, ti aiuta a restare costante e rende ogni allenamento efficace.

Non si tratta solo di allenarsi. Si tratta di farlo bene.

Allenarsi da soli può funzionare.
Ma senza una guida rischi di girare in tondo, farti male o semplicemente mollare.

Un professionista costruisce il percorso giusto per te, ti aiuta a restare costante e rende ogni allenamento efficace.

Non si tratta solo di allenarsi. Si tratta di farlo bene.

Il movimento è benessere, energia e equilibrio, ma ogni corpo ha esigenze diverse.

Per questo, In Movimento crea allenamenti personalizzati, pensati per adattarsi a uomo e donna, migliorando forza, mobilità e postura. La mia missione è guidarti a trovare il percorso giusto per sentirsi meglio con se stessi, riscoprendo il piacere del movimento, dell’attività fisica e migliorando la qualità della vita.

Il movimento è benessere, energia e equilibrio, ma ogni corpo ha esigenze diverse.

Per questo, In Movimento crea allenamenti personalizzati, pensati per adattarsi a uomo e donna, migliorando forza, mobilità e postura. La mia missione è guidarti a trovare il percorso giusto per sentirsi meglio con se stessi, riscoprendo il piacere del movimento, dell’attività fisica e migliorando la qualità della vita.

I corsi e le miniclassi offrono un’esperienza unica, dove il lavoro di gruppo si unisce alla personalizzazione. In classi ristrette, garantisco una maggiore attenzione e supporto durante ogni sessione, per un allenamento mirato e stimolante.

Ogni lezione è progettata per adattarsi ai bisogni e agli obiettivi dei partecipanti, creando un ambiente motivante e collaborativo. Che si tratti di migliorare la forza, la postura o il benessere generale, le miniclassi sono il modo perfetto per crescere insieme, raggiungendo risultati reali con il supporto di un allenatore esperto.

I corsi e le miniclassi offrono un’esperienza unica, dove il lavoro di gruppo si unisce alla personalizzazione. In classi ristrette, garantisco una maggiore attenzione e supporto durante ogni sessione, per un allenamento mirato e stimolante.

Ogni lezione è progettata per adattarsi ai bisogni e agli obiettivi dei partecipanti, creando un ambiente motivante e collaborativo. Che si tratti di migliorare la forza, la postura o il benessere generale, le miniclassi sono il modo perfetto per crescere insieme, raggiungendo risultati reali con il supporto di un allenatore esperto.

Non è solo allenamento. È crescita e trasformazione.

Niente promesse facili, niente scorciatoie. Solo metodo, costanza, dedizione e sacrificio: la chiave per raggiungere risultati concreti.

Non è solo allenamento. È crescita e trasformazione.

Niente promesse facili, niente scorciatoie. Solo metodo, costanza, dedizione e sacrificio: la chiave per raggiungere risultati concreti.

Credo fermamente che l’attività fisica sia una componente essenziale per una vita sana ed equilibrata, capace di migliorare non solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito.

Il movimento è energia, consapevolezza e benessere ed è lo strumento più potente per sentirsi in armonia con sé stessi.

Credo fermamente che l’attività fisica sia una componente essenziale per una vita sana ed equilibrata, capace di migliorare non solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito.

Il movimento è energia, consapevolezza e benessere ed è lo strumento più potente per sentirsi in armonia con sé stessi.

Vi presento In Movimento, uno spazio dedicato al benessere, all’allenamento e al riequilibrio posturale, pensato per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo completo. Il mio studio offre un percorso dedicato, progettato per migliorare la postura, il fisico, la forza e la mobilità, attraverso un programma su misura che risponde alle esigenze individuali.

In Movimento non è solo un luogo dove allenarsi, ma un ambiente accogliente e stimolante, dove ogni esercizio è un passo verso una nuova consapevolezza corporea e un nuovo benessere, per vivere ogni giorno con maggiore vitalità e armonia.

Vi presento In Movimento, uno spazio dedicato al benessere, all’allenamento e al riequilibrio posturale, pensato per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo completo. Il mio studio offre un percorso dedicato, progettato per migliorare la postura, il fisico, la forza e la mobilità, attraverso un programma su misura che risponde alle esigenze individuali.

In Movimento non è solo un luogo dove allenarsi, ma un ambiente accogliente e stimolante, dove ogni esercizio è un passo verso una nuova consapevolezza corporea e un nuovo benessere, per vivere ogni giorno con maggiore vitalità e armonia.

Una postura corretta è la base per un corpo forte, sano e performante. Il riequilibrio posturale è un percorso mirato che, attraverso una valutazione iniziale, esercizi specifici e personalizzati, aiuta a migliorare l’allineamento del corpo, ridurre tensioni muscolari e prevenire dolori legati a posture scorrette o squilibri biomeccanici.

Grazie a un approccio attento e progressivo, lavoreremo insieme per ristabilire il giusto equilibrio tra forza, mobilità e controllo motorio, migliorando la qualità dei tuoi movimenti e il tuo benessere generale.

Una postura corretta è la base per un corpo forte, sano e performante. Il riequilibrio posturale è un percorso mirato che, attraverso una valutazione iniziale, esercizi specifici e personalizzati, aiuta a migliorare l’allineamento del corpo, ridurre tensioni muscolari e prevenire dolori legati a posture scorrette o squilibri biomeccanici.

Grazie a un approccio attento e progressivo, lavoreremo insieme per ristabilire il giusto equilibrio tra forza, mobilità e controllo motorio, migliorando la qualità dei tuoi movimenti e il tuo benessere generale.

La mia passione per lo sport è nata a soli sei anni, quando ho intrapreso il mio percorso nelle arti marziali. Anno dopo anno, disciplina e dedizione mi hanno portato a raggiungere traguardi di prestigio, fino ad avere l'onore di rappresentare la Nazionale Italiana di Karate e conquistare 13 titoli italiani e 3 campionati europei WUKF.

Con il tempo, ho capito che lo sport non era solo una passione, ma la strada che volevo trasformare in una professione. Il mio obiettivo è trasmettere a chiunque il valore del movimento, perché credo profondamente che il benessere non riguardi solo l’aspetto fisico, ma anche quello mentale. Per questo, il mio approccio si basa su inclusività, crescita e sostenibilità.

La mia passione per lo sport è nata a soli sei anni, quando ho intrapreso il mio percorso nelle arti marziali. Anno dopo anno, disciplina e dedizione mi hanno portato a raggiungere traguardi di prestigio, fino ad avere l'onore di rappresentare la Nazionale Italiana di Karate e conquistare 13 titoli italiani e 3 campionati europei WUKF.

Con il tempo, ho capito che lo sport non era solo una passione, ma la strada che volevo trasformare in una professione. Il mio obiettivo è trasmettere a chiunque il valore del movimento, perché credo profondamente che il benessere non riguardi solo l’aspetto fisico, ma anche quello mentale. Per questo, il mio approccio si basa su inclusività, crescita e sostenibilità.

Ognuno di noi è unico e così dovrebbe essere anche il suo allenamento.
Con un approccio su misura, costruiremo insieme un percorso pensato esclusivamente per te, adattandolo alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e al tuo livello attuale.

Cura dei dettagli, progressioni mirate e un supporto costante one-to-one: ti accompagnerò passo dopo passo, allenamento dopo allenamento, garantendoti risultati reali e duraturi con un programma efficace, stimolante e perfettamente integrato nel tuo stile di vita.

Ognuno di noi è unico e così dovrebbe essere anche il suo allenamento.
Con un approccio su misura, costruiremo insieme un percorso pensato esclusivamente per te, adattandolo alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e al tuo livello attuale.

Cura dei dettagli, progressioni mirate e un supporto costante one-to-one: ti accompagnerò passo dopo passo, allenamento dopo allenamento, garantendoti risultati reali e duraturi con un programma efficace, stimolante e perfettamente integrato nel tuo stile di vita.

Sono Mattia, chinesiologo e personal trainer, laureato in scienze motorie e specializzando in posturologia clinica, con un background sportivo che affonda le radici nell’arte del movimento e dell’equilibrio.

In Movimento è uno studio che nasce con l’obiettivo di promuovere un benessere completo e inclusivo, pensato per tutti. La mia filosofia si basa sull’idea che ogni individuo meriti di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, trovando il giusto equilibrio tra movimento, salute e qualità della vita.

Sono Mattia, chinesiologo e personal trainer, laureato in scienze motorie e specializzando in posturologia clinica, con un background sportivo che affonda le radici nell’arte del movimento e dell’equilibrio.

In Movimento è uno studio che nasce con l’obiettivo di promuovere un benessere completo e inclusivo, pensato per tutti. La mia filosofia si basa sull’idea che ogni individuo meriti di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, trovando il giusto equilibrio tra movimento, salute e qualità della vita.

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