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In Movimento è uno spazio pensato per te, dove il benessere è al centro.

Un luogo in cui ritrovare equilibrio, forza e serenità attraverso percorsi personalizzati e momenti di ascolto del corpo.

In Movimento è uno spazio pensato per te, dove il benessere è al centro.

Un luogo in cui ritrovare equilibrio, forza e serenità attraverso percorsi personalizzati e momenti di ascolto del corpo.

Un passo più vicino alla versione più forte di te.

Ogni allenamento è un’occasione per superare quel limite che ieri sembrava invalicabile. Oggi è il giorno giusto per andare oltre, per dimostrare a te stesso che ce la puoi fare.
Il cambiamento comincia qui.

Un passo più vicino alla versione più forte di te.

Ogni allenamento è un’occasione per superare quel limite che ieri sembrava invalicabile. Oggi è il giorno giusto per andare oltre, per dimostrare a te stesso che ce la puoi fare.
Il cambiamento comincia qui.

Uno spazio pensato per il tuo benessere: allenamenti di gruppo per motivarti e percorsi personalizzati one-to-one per accompagnarti verso i tuoi obiettivi.

Uno spazio pensato per il tuo benessere: allenamenti di gruppo per motivarti e percorsi personalizzati one-to-one per accompagnarti verso i tuoi obiettivi.

Improve yourself, one day at a time.

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In un mondo che corre, concediti una pausa per il tuo corpo e la tua mente.

Il Pilates aiuta a ridurre lo stress: studi dimostrano che può abbassare i livelli di cortisolo fino al 30% dopo sessioni regolari.

Migliora postura, equilibrio e forza, aumentando energia e benessere.
Piccoli momenti ogni settimana possono fare una grande differenza.

In un mondo che corre, concediti una pausa per il tuo corpo e la tua mente.

Il Pilates aiuta a ridurre lo stress: studi dimostrano che può abbassare i livelli di cortisolo fino al 30% dopo sessioni regolari.

Migliora postura, equilibrio e forza, aumentando energia e benessere.
Piccoli momenti ogni settimana possono fare una grande differenza.

Prevenire il decadimento motorio in età avanzata parte da piccoli gesti quotidiani.

La ginnastica dolce è un modo semplice e delicato per mantenere mobilità, equilibrio e benessere, senza stressare il corpo.
Un percorso fatto su misura, per accompagnarti passo dopo passo verso una vita più attiva e serena.

Prevenire il decadimento motorio in età avanzata parte da piccoli gesti quotidiani.

La ginnastica dolce è un modo semplice e delicato per mantenere mobilità, equilibrio e benessere, senza stressare il corpo.
Un percorso fatto su misura, per accompagnarti passo dopo passo verso una vita più attiva e serena.

Così inizia il nostro sabato:
Energia, movimento e tanto sudore 💪

Così inizia il nostro sabato:
Energia, movimento e tanto sudore 💪

Non è solo questione di corpo… è questione di mente, respiro, equilibrio.
Con le nostre lezioni di yoga ritrovi un’ora per ascoltarti, muoverti con consapevolezza e liberare la mente.

Prova il corso e lasciati guidare verso un nuovo equilibrio.
Scrivici per info o prenotazioni!

Non è solo questione di corpo… è questione di mente, respiro, equilibrio.
Con le nostre lezioni di yoga ritrovi un’ora per ascoltarti, muoverti con consapevolezza e liberare la mente.

Prova il corso e lasciati guidare verso un nuovo equilibrio.
Scrivici per info o prenotazioni!

Vuoi migliorare forza, resistenza e mobilità con un allenamento completo ed efficace?

Il corso di Functional Training è pensato per allenare tutto il corpo con esercizi dinamici, mirati e adatti a ogni livello.
Perfetto per chi cerca risultati concreti e un metodo che non annoia mai.

Ti aspettiamo tutti i martedì alle 18.30!

Vuoi migliorare forza, resistenza e mobilità con un allenamento completo ed efficace?

Il corso di Functional Training è pensato per allenare tutto il corpo con esercizi dinamici, mirati e adatti a ogni livello.
Perfetto per chi cerca risultati concreti e un metodo che non annoia mai.

Ti aspettiamo tutti i martedì alle 18.30!

Questa mattina mi sono guardato allo specchio e… beh, direi che è ufficiale: anche per me è ora di una vacanza! 😅

In Movimento sarà chiuso dal 9 al 24 agosto, ma se hai bisogno non esitare a scrivermi — ti risponderò tra un tuffo l’altro.

Buone vacanze! ☀️💪 (E se ti alleni anche in ferie… ti stimo!)

Questa mattina mi sono guardato allo specchio e… beh, direi che è ufficiale: anche per me è ora di una vacanza! 😅

In Movimento sarà chiuso dal 9 al 24 agosto, ma se hai bisogno non esitare a scrivermi — ti risponderò tra un tuffo l’altro.

Buone vacanze! ☀️💪 (E se ti alleni anche in ferie… ti stimo!)

A volte basta poco per sentirsi meglio: un respiro profondo, un movimento lento, uno spazio tutto per sé.

Giovedì 5 giugno, alle ore 18.30, In Movimento ti aspetta per una prova gratuita di PILATES.

Un momento per ascoltare il corpo, rallentare i pensieri e ritrovare il proprio equilibrio.

Scrivimi per maggiori info o per prenotare il tuo posto.

A volte basta poco per sentirsi meglio: un respiro profondo, un movimento lento, uno spazio tutto per sé.

Giovedì 5 giugno, alle ore 18.30, In Movimento ti aspetta per una prova gratuita di PILATES.

Un momento per ascoltare il corpo, rallentare i pensieri e ritrovare il proprio equilibrio.

Scrivimi per maggiori info o per prenotare il tuo posto.

Una postura corretta è la chiave per un corpo più forte, sano e senza dolori.

Con un percorso di riequilibrio posturale, scoprirai come piccoli cambiamenti possano fare una grande differenza:
✅ Valutazione personalizzata
✅ Lezioni private con sercizi mirati per il tuo corpo
✅ Meno tensioni, più libertà di movimento
✅ Prevenzione dei dolori da posture scorrette

Insieme, lavoreremo per migliorare l’allineamento, potenziare la mobilità e aumentare il controllo motorio. È il momento di prenderti cura di te, dall’interno verso l’esterno.

Una postura corretta è la chiave per un corpo più forte, sano e senza dolori.

Con un percorso di riequilibrio posturale, scoprirai come piccoli cambiamenti possano fare una grande differenza:
✅ Valutazione personalizzata
✅ Lezioni private con sercizi mirati per il tuo corpo
✅ Meno tensioni, più libertà di movimento
✅ Prevenzione dei dolori da posture scorrette

Insieme, lavoreremo per migliorare l’allineamento, potenziare la mobilità e aumentare il controllo motorio. È il momento di prenderti cura di te, dall’interno verso l’esterno.

Riscopri il tuo corpo e il tuo benessere con percorsi di allenamento personalizzati, progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo.
La mia filosofia? Si basa sull’equilibrio tra corpo e mente, valorizzando i benefici di un allenamento mirato e costante.

In Movimento offre sessioni di personal training su misura per le tue esigenze, gruppi di allenamento dinamici e programmi di riequilibrio posturale, con l’obiettivo di aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale, valorizzando salute, corpo e benessere generale.

Riscopri il tuo corpo e il tuo benessere con percorsi di allenamento personalizzati, progettati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo.
La mia filosofia? Si basa sull’equilibrio tra corpo e mente, valorizzando i benefici di un allenamento mirato e costante.

In Movimento offre sessioni di personal training su misura per le tue esigenze, gruppi di allenamento dinamici e programmi di riequilibrio posturale, con l’obiettivo di aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale, valorizzando salute, corpo e benessere generale.

Allenarsi da soli può funzionare.
Ma senza una guida rischi di girare in tondo, farti male o semplicemente mollare.

Un professionista costruisce il percorso giusto per te, ti aiuta a restare costante e rende ogni allenamento efficace.

Non si tratta solo di allenarsi. Si tratta di farlo bene.

Allenarsi da soli può funzionare.
Ma senza una guida rischi di girare in tondo, farti male o semplicemente mollare.

Un professionista costruisce il percorso giusto per te, ti aiuta a restare costante e rende ogni allenamento efficace.

Non si tratta solo di allenarsi. Si tratta di farlo bene.

C’è un momento in cui scegli di ascoltarti davvero.
Di rallentare, respirare e rimettere al centro ciò che conta: te stesso.
La Giornata Mondale della Salute nasce da questa scelta.
 In Movimento è il luogo in cui corpo e mente si incontrano per ritrovare equilibrio, forza e benessere.
Un percorso guidato dai professionisti: allenamento consapevole, trattamenti osteopatici e nutrizione su misura, perché il benessere non è un traguardo lontano, ma un cammino che puoi iniziare ora.

Perché il benessere inizia da te.

C’è un momento in cui scegli di ascoltarti davvero.
Di rallentare, respirare e rimettere al centro ciò che conta: te stesso.
La Giornata Mondale della Salute nasce da questa scelta.
 In Movimento è il luogo in cui corpo e mente si incontrano per ritrovare equilibrio, forza e benessere.
Un percorso guidato dai professionisti: allenamento consapevole, trattamenti osteopatici e nutrizione su misura, perché il benessere non è un traguardo lontano, ma un cammino che puoi iniziare ora.

Perché il benessere inizia da te.

Il movimento è benessere, energia e equilibrio, ma ogni corpo ha esigenze diverse.

Per questo, In Movimento crea allenamenti personalizzati, pensati per adattarsi a uomo e donna, migliorando forza, mobilità e postura. La mia missione è guidarti a trovare il percorso giusto per sentirsi meglio con se stessi, riscoprendo il piacere del movimento, dell’attività fisica e migliorando la qualità della vita.

Il movimento è benessere, energia e equilibrio, ma ogni corpo ha esigenze diverse.

Per questo, In Movimento crea allenamenti personalizzati, pensati per adattarsi a uomo e donna, migliorando forza, mobilità e postura. La mia missione è guidarti a trovare il percorso giusto per sentirsi meglio con se stessi, riscoprendo il piacere del movimento, dell’attività fisica e migliorando la qualità della vita.

I corsi e le miniclassi offrono un’esperienza unica, dove il lavoro di gruppo si unisce alla personalizzazione. In classi ristrette, garantisco una maggiore attenzione e supporto durante ogni sessione, per un allenamento mirato e stimolante.

Ogni lezione è progettata per adattarsi ai bisogni e agli obiettivi dei partecipanti, creando un ambiente motivante e collaborativo. Che si tratti di migliorare la forza, la postura o il benessere generale, le miniclassi sono il modo perfetto per crescere insieme, raggiungendo risultati reali con il supporto di un allenatore esperto.

I corsi e le miniclassi offrono un’esperienza unica, dove il lavoro di gruppo si unisce alla personalizzazione. In classi ristrette, garantisco una maggiore attenzione e supporto durante ogni sessione, per un allenamento mirato e stimolante.

Ogni lezione è progettata per adattarsi ai bisogni e agli obiettivi dei partecipanti, creando un ambiente motivante e collaborativo. Che si tratti di migliorare la forza, la postura o il benessere generale, le miniclassi sono il modo perfetto per crescere insieme, raggiungendo risultati reali con il supporto di un allenatore esperto.

Non è solo allenamento. È crescita e trasformazione.

Niente promesse facili, niente scorciatoie. Solo metodo, costanza, dedizione e sacrificio: la chiave per raggiungere risultati concreti.

Non è solo allenamento. È crescita e trasformazione.

Niente promesse facili, niente scorciatoie. Solo metodo, costanza, dedizione e sacrificio: la chiave per raggiungere risultati concreti.

Credo fermamente che l’attività fisica sia una componente essenziale per una vita sana ed equilibrata, capace di migliorare non solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito.

Il movimento è energia, consapevolezza e benessere ed è lo strumento più potente per sentirsi in armonia con sé stessi.

Credo fermamente che l’attività fisica sia una componente essenziale per una vita sana ed equilibrata, capace di migliorare non solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito.

Il movimento è energia, consapevolezza e benessere ed è lo strumento più potente per sentirsi in armonia con sé stessi.

Vi presento In Movimento, uno spazio dedicato al benessere, all’allenamento e al riequilibrio posturale, pensato per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo completo. Il mio studio offre un percorso dedicato, progettato per migliorare la postura, il fisico, la forza e la mobilità, attraverso un programma su misura che risponde alle esigenze individuali.

In Movimento non è solo un luogo dove allenarsi, ma un ambiente accogliente e stimolante, dove ogni esercizio è un passo verso una nuova consapevolezza corporea e un nuovo benessere, per vivere ogni giorno con maggiore vitalità e armonia.

Vi presento In Movimento, uno spazio dedicato al benessere, all’allenamento e al riequilibrio posturale, pensato per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo completo. Il mio studio offre un percorso dedicato, progettato per migliorare la postura, il fisico, la forza e la mobilità, attraverso un programma su misura che risponde alle esigenze individuali.

In Movimento non è solo un luogo dove allenarsi, ma un ambiente accogliente e stimolante, dove ogni esercizio è un passo verso una nuova consapevolezza corporea e un nuovo benessere, per vivere ogni giorno con maggiore vitalità e armonia.

Una postura corretta è la base per un corpo forte, sano e performante. Il riequilibrio posturale è un percorso mirato che, attraverso una valutazione iniziale, esercizi specifici e personalizzati, aiuta a migliorare l’allineamento del corpo, ridurre tensioni muscolari e prevenire dolori legati a posture scorrette o squilibri biomeccanici.

Grazie a un approccio attento e progressivo, lavoreremo insieme per ristabilire il giusto equilibrio tra forza, mobilità e controllo motorio, migliorando la qualità dei tuoi movimenti e il tuo benessere generale.

Una postura corretta è la base per un corpo forte, sano e performante. Il riequilibrio posturale è un percorso mirato che, attraverso una valutazione iniziale, esercizi specifici e personalizzati, aiuta a migliorare l’allineamento del corpo, ridurre tensioni muscolari e prevenire dolori legati a posture scorrette o squilibri biomeccanici.

Grazie a un approccio attento e progressivo, lavoreremo insieme per ristabilire il giusto equilibrio tra forza, mobilità e controllo motorio, migliorando la qualità dei tuoi movimenti e il tuo benessere generale.

La mia passione per lo sport è nata a soli sei anni, quando ho intrapreso il mio percorso nelle arti marziali. Anno dopo anno, disciplina e dedizione mi hanno portato a raggiungere traguardi di prestigio, fino ad avere l'onore di rappresentare la Nazionale Italiana di Karate e conquistare 13 titoli italiani e 3 campionati europei WUKF.

Con il tempo, ho capito che lo sport non era solo una passione, ma la strada che volevo trasformare in una professione. Il mio obiettivo è trasmettere a chiunque il valore del movimento, perché credo profondamente che il benessere non riguardi solo l’aspetto fisico, ma anche quello mentale. Per questo, il mio approccio si basa su inclusività, crescita e sostenibilità.

La mia passione per lo sport è nata a soli sei anni, quando ho intrapreso il mio percorso nelle arti marziali. Anno dopo anno, disciplina e dedizione mi hanno portato a raggiungere traguardi di prestigio, fino ad avere l'onore di rappresentare la Nazionale Italiana di Karate e conquistare 13 titoli italiani e 3 campionati europei WUKF.

Con il tempo, ho capito che lo sport non era solo una passione, ma la strada che volevo trasformare in una professione. Il mio obiettivo è trasmettere a chiunque il valore del movimento, perché credo profondamente che il benessere non riguardi solo l’aspetto fisico, ma anche quello mentale. Per questo, il mio approccio si basa su inclusività, crescita e sostenibilità.

Ognuno di noi è unico e così dovrebbe essere anche il suo allenamento.
Con un approccio su misura, costruiremo insieme un percorso pensato esclusivamente per te, adattandolo alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e al tuo livello attuale.

Cura dei dettagli, progressioni mirate e un supporto costante one-to-one: ti accompagnerò passo dopo passo, allenamento dopo allenamento, garantendoti risultati reali e duraturi con un programma efficace, stimolante e perfettamente integrato nel tuo stile di vita.

Ognuno di noi è unico e così dovrebbe essere anche il suo allenamento.
Con un approccio su misura, costruiremo insieme un percorso pensato esclusivamente per te, adattandolo alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e al tuo livello attuale.

Cura dei dettagli, progressioni mirate e un supporto costante one-to-one: ti accompagnerò passo dopo passo, allenamento dopo allenamento, garantendoti risultati reali e duraturi con un programma efficace, stimolante e perfettamente integrato nel tuo stile di vita.

Sono Mattia, chinesiologo e personal trainer, laureato in scienze motorie e specializzando in posturologia clinica, con un background sportivo che affonda le radici nell’arte del movimento e dell’equilibrio.

In Movimento è uno studio che nasce con l’obiettivo di promuovere un benessere completo e inclusivo, pensato per tutti. La mia filosofia si basa sull’idea che ogni individuo meriti di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, trovando il giusto equilibrio tra movimento, salute e qualità della vita.

Sono Mattia, chinesiologo e personal trainer, laureato in scienze motorie e specializzando in posturologia clinica, con un background sportivo che affonda le radici nell’arte del movimento e dell’equilibrio.

In Movimento è uno studio che nasce con l’obiettivo di promuovere un benessere completo e inclusivo, pensato per tutti. La mia filosofia si basa sull’idea che ogni individuo meriti di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, trovando il giusto equilibrio tra movimento, salute e qualità della vita.

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